Lernen, die Kraft von Zellstoff zu schätzen

Eine wachsende Zahl gesundheitsbewusster Amerikaner wendet sich Entsafter und Mixer zu, um ihrer Ernährung den nötigen Schub zu geben. Für diesen Trend gibt es eine Reihe von Gründen. Zum einen wird angenommen, dass eine Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, dazu beitragen kann, eine Vielzahl von Beschwerden, einschließlich chronischer Krankheiten, zu verhindern. Außerdem finden es viele angenehmer, die erforderlichen Portionen Gemüse als Getränk zu sich zu nehmen – insbesondere, wenn es ihre Lieblingsfrüchte enthält.

Leider können viele Menschen nicht das Beste aus ihren Bemühungen herausholen. Das liegt daran, dass die meisten herkömmlichen Entsafter den wichtigsten Teil des Obstes oder Gemüses entfernen – die Ballaststoffe.

Eine ballaststoffreiche Ernährung kann helfen, den Gesamtcholesterinspiegel im Blut zu senken und den Blutdruck und Entzündungen zu reduzieren. Es kann auch helfen, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, das Gewicht zu kontrollieren, die Verdauung zu verbessern und das Risiko für Diabetes, Krebs und Herzerkrankungen zu senken.

Es ist wichtig, sowohl lösliche als auch unlösliche Ballaststoffe aus einer Vielzahl von Quellen zu beziehen, um sicherzustellen, dass Sie die Vorteile maximieren. Wenn wir Vollwertkost zusammenmischen, anstatt verarbeitete Lebensmittel und Säfte zu konsumieren, bleiben mehr Ballaststoffe erhalten, die wir alle brauchen, um gesünder zu sein.“

Neuere professionelle Mixer mit überlegener Klingentechnologie tragen dazu bei, eine gesündere Ernährung zu erleichtern, indem sie ganzes Obst und Gemüse in nährstoffreiche Säfte und Smoothies verwandeln. Diese Getränke enthalten die nützlichen Ballaststoffe und das Fruchtfleisch, die herkömmliche Entsafter entfernen.