MD® Wellness-Schlaffaktor 

Wir schaffen Schönheit durch fortschrittliche Wissenschaft ™

     Hergestellt aus reinem, unverdünntem und kalt verarbeitetem Lavendelöl der höchsten Qualität aus der Provence Frankreich.

     Dieses ätherische Lavendelöl ohne Pestizide und Chemikalien ohne GVO-Qualität wird Ihnen helfen, einen gesunden Tiefschlaf zu erreichen.

Leichte Atmung:

     Auf Brust- und Nackenbereich reiben, um die natürliche Atemwirkung durch Inhalation zu genießen. Es kann mit einem Diffusor verwendet werden.

Sofortige Tiefenentspannung:

     Gib einen Tropfen beruhigendes Öl auf deine Handfläche. Reiben Sie die Handflächen sanft zum Gesicht und atmen Sie tief ein, um ein entspannendes Erlebnis zu erzielen. Einen Tropfen auf Schläfe, Brust oder Nacken auftragen und sanft einmassieren.

Natürlicher Schlafinduktor:

     Sie können ein oder zwei Tropfen auf den Kragen Ihres Pyjamas oder Ihr Kissen legen, um einen erholsamen Schlaf zu genießen. Ein paar Tropfen können auch auf den Wattebausch gegeben und in Ihren Kissenbezug gelegt werden.

Lockern Sie die Spannung:

     Mischen Sie ein paar Tropfen mit Ihrem bevorzugten Massageöl. Über den ganzen Körper reiben, um Schulter- und Kopfverspannungen zu lösen und die Stimmung zu steigern.

6 Gründe, warum Sie mehr Schlaf brauchen

Ausreichend und erholsamer Schlaf ist wichtig für die Gesundheit von Harvard Women's Health

• SCHÖNHEIT: Die regenerativen Prozesse während des Schlafes helfen, das jugendliche Aussehen der Haut wiederherzustellen. Genügend Schlaf hilft bei der Korrektur der Augenringe und des Alterns, das durch Schlafmangel verursacht wird.
• GESUNDHEIT: Ein ausreichender und erholsamer Schlaf beugt häufigen Gesundheitsproblemen wie Herzinfarkt, Bluthochdruck und einer veränderten Immunfunktion vor.
• GEWICHT: Schlafmangel verursacht ein hormonelles Ungleichgewicht, insbesondere für den Appetit. Ein starker Schlafmangel führt zu einer Gewichtszunahme, da der Schlaf die Verarbeitung von Kohlenhydraten bestimmt. Sorgen Sie für ausreichend erholsamen Schlaf, um unnötige Gewichtszunahme zu vermeiden.
• FOKUS: Ausreichend Schlaf hilft, konzentriert zu bleiben und Aufgaben effizient zu erledigen. Eine zusätzliche Stunde Schlaf hilft bei DAHD und ADD bei Erwachsenen und Kindern.
• ERINNERUNG: Genügend Schlaf hilft dem Gehirn, neue Informationen zum Gedächtnis zu verarbeiten. Die Schüler können akademisch gut abschneiden, wenn sie gut schlafen, da dies dem Gehirn hilft, sich besser zu entspannen.